Refittiness

د رامي عماد محمد
طبيب بشري حاصل علي بكالوريوس الطب و الجراحة و مدرب اونلاين
يمكنني مساعدتك في تحقيق هدفك وتغيير جسمك للأفضل

dr ramy mohamed emad

بقدملك ايه؟

قبل ما ادخل في النقط الأساسية لازم اتكلم ان الموضوع أكبر من مجرد دايت و تمرين فترة و خلاص!

احنا بندور علي ازاي مش بس نغير جسمك. بل كمان اسلوب حياتك بحيث ان وقتنا مع بعض يكون ليه تأثير مستمر و تقدر تحس بنتيجته حتي بعد سنين قدام، ودي اهم الخدمات اللي بقدمهالك :

dr ramy mohamed emad

بقدملك ايه؟

قبل ما ادخل في النقط الأساسية لازم اتكلم ان الموضوع أكبر من مجرد دايت و تمرين فترة و خلاص!

احنا بندور علي ازاي مش بس نغير جسمك. بل كمان اسلوب حياتك بحيث ان وقتنا مع بعض يكون ليه تأثير مستمر و تقدر تحس بنتيجته حتي بعد سنين قدام، ودي اهم الخدمات اللي بقدمهالك :

التمرين في الجيم أو البيت علي حسب رغبتك

نظام تدريبي مخصوص علي حسب عدد الايام المتاحة ليك تتمرن والوقت المتاح تدخل الجيم

نظام غذائي مخصوص

نظام غذائي مخصوص ليك علي حسب نظام يومك وبتحب تاكل ايه والمتاح ليك

وصفات_اكل_مختلفة

اكتر من 15 وصفة مختلفة لأكل زي ال بيتزا وال باستا وايت صوص وبظبطلك انا المقادير علي حسب سعراتك واحتياجك

بعلمك ازاي وامتي تزود عدات أو تكسر وزن في التمرين “Progressive Overload “

مكتبة تمارين متصورة مني شخصياً بالتفاصيل المملة علشان تبقي فاهم تتمرن ازاي

بعض التحولات

الباقة الاقتصادية

$ 39
99
Monthly
  •  
Most Value

الباقة الأساسية

$ 39
99
Monthly
  •  
Popular

الباقة ال elite

$ 39
99
Monthly
  •  
Most Value

طرق الدفع

رامي عماد محمد حمدي محمد 0163011522183501012

Ramyemad233@instapay

01021030564

* ملحوظة مهمة

يجب تأكيد الدفع عن طريق أخد صورة او screenshot لرسالة التحويل.

** ملحوظة مهمة **

يجب تأكيد الدفع عن طريق أخد صورة او screenshot لرسالة التحويل.

en_USEnglish